Livia gewinnt nach der Schwangerschaft durch eine Bauchdeckenstraffung wieder ihren alten Körper zurück

Was war der Hauptgrund, warum Sie sich für eine Bauchdeckenstraffung entschieden haben? 

Es gab mehrere Faktoren, die zu meiner Entscheidung beigetragen haben. Ich habe zweimal per Kaiserschnitt entbunden und eine der beiden Geburten waren Zwillinge.

Der Hauptgrund für diese Operation war gesundheitlicher Natur. Ich hatte eine große Rektusdiastase, die ich trotz der Hilfe eines Physiotherapeuten und speziellen Übungen nicht selbst beheben konnte. Der zweite Grund für diese Operation waren rein ästhetische Gründe. Nach der Geburt meiner Zwillinge hatte ich fast 18 kg abgenommen, jedoch blieb viel überschüssige Haut an meinem Bauch zurück. Ich schämte mich sogar, meinen Badeanzug anzuziehen, da ich mich in meiner eigenen Haut nicht wohlfühlte. Ich dachte daran, mit dem Sport anzufangen, aber wegen meiner Diastase war dies nicht sicher. Deshalb entschied ich mich schlussendlich, zwei Jahre nach der Geburt eine Beratung bezüglich Bauchdeckenstraffung in Anspruch zu nehmen.

Hat der Eingriff Ihre Erwartungen erfüllt? 

Auf jeden Fall! Aber um ehrlich zu sein, hatte ich anfangs viele Zweifel und Bedenken, ob ich die richtige Entscheidung getroffen habe.

Während der Erholungsphase konnte ich mein Bett nicht verlassen und vermisste meinen aktiven Lebensstil. Aber jetzt bin ich sehr glücklich und liebe meinen neuen Körper. Es war schön zu sehen, dass meine Dehnungsstreifen zusammen mit der überschüssigen Haut entfernt wurden, was ich nicht erwartet hatte. Ich konnte mein Glück nicht fassen, dass Dr. Skala von der OB Care Clinic (aus der Tschechischen Republik) dermaßen gut gearbeitet hat. Die Narbe um meinen Bauchnabel ist sehr schnell verheilt, ebenso wie die Narbe entlang meines Bauches, die wunderschön und symmetrisch verblasst. Das großartige daran ist, dass ich die Narbe jetzt unter Badeanzügen und Unterhosen verstecken kann.

Wie wichtig war die Auswahl Ihres neuen postoperativen Kompressionsmieders? War es eine Empfehlung des Arztes? 

Die richtige Auswahl war auf jeden Fall sehr wichtig. Durch das Lesen von Diskussionen und Artikeln im Internet habe ich erkannt, wie wichtig es ist, postoperative Kompressionsmieder zu tragen.

Das war vor allem in Anbetracht meiner Diastase wirklich bedeutend. Ich wollte das Ergebnis nicht durch die falsche Auswahl von Kompressionswäsche gefährden.

In der Klinik erhielt ich den Bauchgurt KP special von der Firma LIPOELASTIC für meinen Bauch. Als ich meine Größe wusste, habe ich noch ein zweites Kompressionsmieder gekauft, damit ich auch mit Kompression unterstützt wurde, wenn das andere gerade in der Wäsche war.

Welche Kompressionsmieder haben Sie nach Ihrer Operation getragen? Wie würden Sie diese bewerten? 

Wie bereits erwähnt, habe ich unmittelbar nach meiner Operation für zwei Monate den Bauchgurt KP special von LIPOELASTIC mit drei Streifen getragen.

Zu einem späteren Zeitpunkt während meiner Genesung trug ich den Bauchgurt beim Sport und beim Laufen über längere Strecken. Um ehrlich zu sein, fand ich den Gurt zum Schlafen nicht sehr bequem, aber ich blieb geduldig, da der Arzt mir sagte, dass dies für meine Genesung notwendig sei.

Ich habe auch die Mieder VH special Comfort und zwei Exemplare des VH unique Variant  - jeweils in schwarz und beige gekauft. Diese waren sehr bequem. Besonders gut fand ich, dass das Kompressionswäsche schnell trocknete, mich nicht ins Schwitzen brachte und ich das Gefühl hatte, dass mein Bauch ausreichend geschützt war. Ich trug die Kompressionskleidung täglich für 3 Monate und dann weitere 6 Monate beim Sport. Ich kann mir ehrlich gesagt nicht vorstellen, dass man auch ohne Kompressionskleidung auskommen könnte.

Wie war Ihre postoperative Erholungsphase? 

Ich muss zugeben, dass ich ein bisschen verrückt bin. Sport ist ein sehr wichtiger Teil meines Lebens, deshalb ging ich 14 Tage nach meiner Operation zum ersten Mal 5 km spazieren.

In den folgenden Wochen steigerte ich allmählich die Distanz, bis ich wieder bequem joggen und längere Strecken laufen konnte. Dabei trug ich stets meine Kompressionskleidung, um Schäden am operierten Bereich meines Bauches zu verhindern. Die Genesung verlief reibungslos und schnell.

Welche Ratschläge würden Sie Müttern geben, die eine Bauchdeckenstraffung in Erwägung ziehen? 

Ich habe drei wesentliche Ratschläge, die für mich gut funktioniert haben. Der erste und wichtigste ist, den richtigen Chirurgen zu wählen - Erfahrung in diesem speziellen Verfahren ist entscheidend.

Zu Beginn habe ich viele Bewertungen im Internet gelesen und mehrere Beratungsgespräche wahrgenommen. Darüber hinaus würde ich allen Frauen, die bereits eine Bauchdeckenstraffung hinter sich haben, raten besondere Aufmerksamkeit auf die postoperative Pflege zu legen. Tragen Sie ihre Kompressionmieder so, wie es Ihr Chirurg empfiehlt, oder noch länger für die besten Ergebnisse. Schließlich investieren Sie in eine effektive Narbenbehandlung. Ich habe ein silikonbasiertes Narbengel gekauft, um meine Narben zu behandeln – eine Investition, die ich nicht bereue. Meine Narben sind wunderbar verheilt.

Sie sind neugierig auf die Erfahrung von einem Mann mit einer Bauchdeckenstraffung? Lesen Sie hier das Interview von Marc.